ЕлВлТ- Журнал, 20 июл 19

Параметры Пользователя ЕлВлТ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 июля 2019

69,3 кг Потеряно до сих пор: 16,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 июля 2019:

1153 ккал

Жир: 58,94г | Белк: 52,55г | Углев: 96,04г. Завтрак: Зеленый Чай, Магуро Паштет из Тунца "Парус", Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Жареное Яйцо. Обед: Соленые Огурцы с Укропом, Котлета Рыбная, Mirel Торт Три Шоколада. Ужин: Лаваш, Сырные Палочки, Хлеб Бородинский, Балтика Пиво Безалкогольное. Перекус/Другое: Куриная Грудка Отварная, Зеленый Чай, Магуро Паштет из Тунца "Парус", Bite Чечевичные Протеиновые Хлебцы, Epica Йогурт Яблоко-Тыква-Злаки-Лён. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ЕлВлТ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ЕлВлТ- Журнал, 20 июл 19

Оставить свой Комментарий

ЕлВлТ-Изменение Веса