Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alla Alisa
Журнал
19 июл 19
Alla Alisa- Журнал, 19 июл 19
Параметры Пользователя Alla Alisa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 июля 2019
72,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июля 2019:
1508 ккал
Жир: 111,03г | Белк: 105,29г | Углев: 19,20г.
Завтрак:
Амка Сметана 30%, Амка Сливки, Бабкины Семечки Семечки, Творог 18%.
Обед:
Дымов Колбаса Сырокопченая Праздничная, Сметана, Творог 18%, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Бульон из Индейки.
Ужин:
Ламбер Сыр Ламбер 50%, Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом, ВкусВилл Сало Белорусское, Вареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Красные Вишни, Огурец (с Кожурой), Бабкины Семечки Семечки.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alla Alisa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю