dt2008- Журнал, 18 июл 19

Параметры Пользователя dt2008 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2019

116,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 июля 2019:

2122 ккал

Жир: 88,92г | Белк: 77,81г | Углев: 283,40г. Завтрак: Bai Bolivia Black Cherry, Oatmeal. Обед: PopCorners Popped Corn Chips - Kettle, Dare Breton Multigrain Crackers, Soybeans (Mature Seeds, Steamed, Cooked) , Hummus , Fit & Active Fruit Bar Cranberry & Cherry, Houlihan's Veggie Mini Burger Slider, Olive Garden Garden-fresh Salad with Dressing. Ужин: Udi's Chocolate Chia Muffin Top, Chloe's Mango Soft Serve Fruit Pop, Wegmans Corn on the Cob, YummyEarth Organic Lollipops, 100% Whole Wheat Pita Bread, Shakshuka. подробнее ...

3196 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час и 1 минута, Отдыхать - 14 часа и 59 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 4,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dt2008-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dt2008- Журнал, 18 июл 19

Оставить свой Комментарий

dt2008-Изменение Веса