Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
miss Tasha7
Журнал
17 июл 19
miss Tasha7- Журнал, 17 июл 19
Параметры Пользователя miss Tasha7
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 июля 2019
52,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 июля 2019:
2206 ккал
Жир: 101,91г | Белк: 88,67г | Углев: 244,79г.
Завтрак:
Колос Овсяное Печенье Классическое, Колибри Настоящий Пломбир с Клюквой в Плоском Стакане, Кабачок, Слобода Масло Подсолнечное, Яйцо Куриное, Шпинат, Вода, Кофе (из Молотых Зерен).
Обед:
Зеленый Листовой Салат, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Капуста Тушеная.
Ужин:
Сарапульская Кондитерская Фабрика Торт Вафельный Птичка-Красавка, Макфа Макароны Отварные, Судогодский Молочный Завод Ряженка 4%, Вкуснотеево Творог 9%.
Перекус/Другое:
Чак-Чак, Едим Дома Черная Смородина, Красные Вишни, Хлебзавод 28 Лаваш Тонкий для Рулетов, Огурец (с Кожурой).
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
miss Tasha7-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю