ver4ik96- Журнал, 17 июл 19

Параметры Пользователя ver4ik96 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Расстроилась, что за неделю вес не изменился:( Думаю, что по причине приближающихся КД.

68,6 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июля 2019:

1058 ккал

Жир: 36,52г | Белк: 38,97г | Углев: 150,79г. Завтрак: ПП Панкейки, Яичный Омлет. Обед: Globus Кукуруза, Салат из Капусты и Огурца, Ленивые Голубцы, Яичная Лапша (Приготовленная). Ужин: Спартак Батончик Мюсли Злаки с Вишней. Перекус/Другое: Фисташки, Нектарины, Черешня. подробнее ...

1671 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ver4ik96-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ver4ik96- Журнал, 17 июл 19

Оставить свой Комментарий

ver4ik96-Изменение Веса