Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jaime30024
Журнал
16 июл 19
jaime30024- Журнал, 16 июл 19
Параметры Пользователя jaime30024
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Well another pesky pound I gained is gone. Not the best way (diverticulitis diet) but each day less inflammation. Honestly, I don’t feel bad. I had a run yesterday and that let me know there was tenderness. However, each day the tenderness subsided a little bit more.
Town Hall meeting tonight and then we go for Taco Tuesday so I’ll just have maybe a grilled cheese sandwich or something. I’ll figure it out. I may just bow out of it.
Have a great day, everyone!
90,3 кг
Потеряно до сих пор:
22,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июля 2019:
1468 ккал
Жир: 96,73г | Белк: 56,25г | Углев: 77,29г.
Завтрак:
Kirkland Signature Organic Coconut Oil, NeoCell Super Collagen, Good Earth Sweet and Spicy Tea, Turmeric (Ground).
Обед:
Fried Egg, Tillamook Shredded Medium Cheddar Cheese, Darigold Heavy Whipping Cream, Kroger Frozen Broccoli Cuts, Wyler's Chicken Bouillon Granules, Jell-O Sugar Free Black Cherry.
Ужин:
Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Red Robin Steak Fries, Publix Fried Chicken Tenders.
Перекус/Другое:
Nature Made Magnesium, Schiff Melatonin, Spring Valley D3.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
19 Сторонников
Поддержка
Комментария
Happy morning Jaime. Have a good day
16 июл 19 написано членом:
liv001
You're very pretty!
16 июл 19 написано членом:
davidsprincess
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jaime30024-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю