Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Allayiala
Журнал
15 июл 19
Allayiala- Журнал, 15 июл 19
Параметры Пользователя Allayiala
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2019
59,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июля 2019:
1013 ккал
Жир: 60,89г | Белк: 37,64г | Углев: 89,62г.
Завтрак:
Mleko z 2% Tłuszczu, Pestki Dyni, Kaufland Pomidor Cherry, Jajko Sadzone.
Обед:
Truskawki, Danone Jogurt Naturalny Łagodny.
Ужин:
Inna Bajka Owsianka Mango i Jagody Goji.
Перекус/Другое:
Awokado.
подробнее ...
1765 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа и 30 минуты, Отдыхать - 9 часа и 30 минуты, Спать - 5 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Allayiala-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю