Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kennyn27
Журнал
13 июл 19
Kennyn27- Журнал, 13 июл 19
Параметры Пользователя Kennyn27
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
It's crazy I was slacking on logging my food, not the reason for the gain I still ate according to my calories, life just gets hectic sometimes. What was funny is I felt guilty not logging my food! Lol.. I guess it's become a habit, a good one of course. Things have calmed and I've been logging all week.
86,6 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июля 2019:
1548 ккал
Жир: 64,34г | Белк: 189,05г | Углев: 59,44г.
Завтрак:
Isopure Infusions Citrus Lemonade, Isopure Whey Protein - Dutch Chocolate.
Обед:
Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk.
Ужин:
Broccoli, Chicken Breast, Olive Oil, T. Marzetti Simply Dressed Light Ranch, Carrots, Marie's Lite Chunky Blue Cheese Dressing.
Перекус/Другое:
Almonds, Quest Birthday Cake Protein Bar, Quest Tortilla Style Protein Chips Ranch, Natrol Tonalin CLA, RX-3 Reconstruxion Recover, Carlson Maximum Omega 2000.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
13 Сторонников
Поддержка
Комментария
I logs the good, the bad, and the ugly so I can remind myself what I should and should not be eating😄
17 июл 19 написано членом:
Karissamgreen
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kennyn27-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю