dani.p2- Журнал, 13 июл 19

Параметры Пользователя dani.p2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

😊

72,1 кг Потеряно до сих пор: 18,4 кг. Еще предстоит сделать: 10,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июля 2019:

1335 ккал

Жир: 45,47г | Белк: 69,16г | Углев: 141,72г. Завтрак: Biologische Havermout, Impact Whey Protein Naturel Chocolate, Roasted Almond Unsweetened, Blauwe Rozijnen. Обед: Biologische Havermout, Impact Whey Protein Naturel Chocolate, Roasted Almond Unsweetened, Excellence 85% Cacao, Blauwe Rozijnen. Ужин: Alpro Soya Mild & Creamy Nature Ongezoet, Optimel Yoghurt Guave Ananas 0% Vet, Dijon Mosterd, Zonnatura Agavesiroop, Jumbo Magere Franse Kwark, Salademix, Hamburger Broodje, Nobeef Burger, Ananas, Hardgekookt Ei. Перекус/Другое: Jumbo Mini Worteltjes, Atkins Cookies & Cream, Meergranen Rijstwafels. подробнее ...

1753 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

50 Сторонников Поддержка

Комментария

Wat ga je super!! Je bent er bijna 😍

13 июл 19 написано членом: Senna88

Lekker naar beneden👍

13 июл 19 написано членом: chrisp72

Thanx! Ja bijna bij mijn tussen doel! Bij gezond gewicht moet ik nog een stukkie verder zakken😊

13 июл 19 написано членом: dani.p2

👌

13 июл 19 написано членом: Rommeltjes

Yes, dat gaat goed zeg!

13 июл 19 написано членом: keto_danny

Ja thanx! Zit nu de laatste weken op zo’n beetje een halve kilo per week das nieuw voor mij😊

13 июл 19 написано членом: dani.p2

Wauw, dat is super! Ik zou willen dat ik dat had😊

13 июл 19 написано членом: keto_danny

Joepie🥳👍

13 июл 19 написано членом: annemiek rembil

😊 ja weet ook eigenlijk niet waarom het nu opeens gaat zoals het gaat heb niets veranderd aan mijn eten..... dus ik ga zeker niet klagen! Ga er van genieten zolang dit voortduurt! Maar er komt nog wel een vakantie aan🤨 🤔

13 июл 19 написано членом: dani.p2

Je gaat goed Dani!

14 июл 19 написано членом: D3N1S3.

Thanx! Ja hij gaat opeens lekker😊

14 июл 19 написано членом: dani.p2

Joehoeee bijna bij je einddoel🤗

15 июл 19 написано членом: cmhk

Einddoel nog niet precies maar tussendoel wel idd😊

15 июл 19 написано членом: dani.p2


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dani.p2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dani.p2- Журнал, 13 июл 19

Оставить свой Комментарий

dani.p2-Изменение Веса