miss Tasha7- Журнал, 13 июл 19

Параметры Пользователя miss Tasha7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2019

52 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июля 2019:

1977 ккал

Жир: 81,35г | Белк: 55,75г | Углев: 262,52г. Завтрак: Колос Овсяное Печенье Классическое, Гренки Домашние, Простоквашино Молоко 3,2%, Каша Пшенная на Воде, Кофе (из Молотых Зерен), Вода. Обед: Хлеб Дарницкий, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Сэн Сой Соевый Соус, Лук, Огурец (с Кожурой), Борщ с Курицей. Ужин: Кабачок Гриль, Давыдовский Продукт Картофель Тушеный с Грибами, Чак-Чак, Крыжовник, Муромское Подворье Сметана 15%, Базилик, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Акконд Конфеты Отломи, Яблонька Компот Ягодный. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

miss Tasha7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

miss Tasha7- Журнал, 13 июл 19

Оставить свой Комментарий

miss Tasha7-Изменение Веса