Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MargoshaDee
Журнал
12 июл 19
MargoshaDee- Журнал, 12 июл 19
Параметры Пользователя MargoshaDee
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Когда много ешь и худеешь ♥️
46,5 кг
Потеряно до сих пор:
8,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июля 2019:
1200 ккал
Жир: 40,69г | Белк: 111,91г | Углев: 98,74г.
Завтрак:
Aumi Миндальная Паста, Сильпо Банан, MLEKOVITA Творог Безлактозный, Organic Life Масло Черного Тмина, Nutrilite Омега-3, Aumi Кокосовая Паста, Aumi Десерт Горіхово-Кавовий «Еспрессо», На Здоровье Йогурт Безлактозный.
Обед:
Aumi Десерт Горіхово-Кавовий «Еспрессо», На Здоровье Йогурт Безлактозный , Фрукт Киви, MLEKOVITA Творог Безлактозный, Aumi Миндальная Паста.
Ужин:
Aumi Тыквенная Паста, Магнит Морковь Свежая, Ашан Помидор, Ашан Огурец, Привоз Минтай, Перекресток Кабачок.
Перекус/Другое:
Aumi Десерт Горіхово-Кавовий «Еспрессо», Вологодская Ягода Крыжовник, Свой Урожай Малина .
подробнее ...
1143 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MargoshaDee-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю