범둘리- Журнал, 11 июл 19

Параметры Пользователя 범둘리 | < Предыдущая Запись |Следующий >

다시 다이어트 시작🤣

56,5 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июля 2019:

3079 ккал

Жир: 96,64г | Белк: 154,19г | Углев: 291,00г. Завтрак: 망넛이네 다크초코칩 찹싸루니, 삶은 계란. Обед: 미트리 스팀닭가슴살오리지널, 본죽 본 쇠고기 장조림, 현미밥, 계란후라이 (지방없이). Ужин: 군고구마, 미트리 스팀 닭가슴살 칠리페퍼, 계란후라이 (지방없이). Перекус/Другое: 해태 맛동산, 농심 육개장 사발면, 양장피, 보드카 (도수 90), 다노샵 단백질초콜릿, 곶감, 아몬드. подробнее ...

Набралось 2,0 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

범둘리-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

범둘리- Журнал, 11 июл 19

Оставить свой Комментарий

범둘리-Изменение Веса