Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
_Erudit_
Журнал
11 июл 19
_Erudit_- Журнал, 11 июл 19
Параметры Пользователя _Erudit_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2019
57,8 кг
Потеряно до сих пор:
6,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июля 2019:
1188 ккал
Жир: 30,22г | Белк: 124,70г | Углев: 98,29г.
Завтрак:
Bombbar Печенье Шоколад, Gusto Хлопья Овсяные, Евроопт Яблоко, Евроопт Банан, Груша, Сыр "Российский Новый Молодой"(Толочинские Сыры).
Обед:
Ряженка 3,2% "Савушкин", Бабушкина Крынка Творог 1%, Коммунарка Какао-Порошок, Евроопт Банан, Евроопт Яблоко, Груша, Абрикос, Батончик "Bombbar" - Кокос.
Ужин:
Ряженка 3,2% "Савушкин", Батончик "Bombbar" - Кокос, Евроопт Яблоко, Коммунарка Какао-Порошок, Стары Менск Творог 0%, Евроопт Банан, Абрикос, Груша.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
_Erudit_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю