Alessandra2304- Журнал, 10 июл 19

Параметры Пользователя Alessandra2304 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2019

84,8 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 9,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июля 2019:

880 ккал

Жир: 38,65г | Белк: 78,48г | Углев: 59,72г. Обед: Tomates, Repolho, Italac Creme de Leite, Chuchu Cozido, Super Frango Filezinho Empanado. Ужин: Aurora Filezinho de Frango, Repolho, Tomates. Перекус/Другое: Sadia Queijo Mussarela (40g), Clara de Ovo Cozida, Ovo. подробнее ...

950 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 1 час, Беговая Дорожка - 20 минуты, Apple Health - 22 часа и 40 минуты. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alessandra2304-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alessandra2304- Журнал, 10 июл 19

Оставить свой Комментарий

Alessandra2304-Изменение Веса