Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elani93
Журнал
10 июл 19
elani93- Журнал, 10 июл 19
Параметры Пользователя elani93
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
10
51 кг
Потеряно до сих пор:
9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июля 2019:
1922 ккал
Жир: 93,53г | Белк: 120,67г | Углев: 153,16г.
Завтрак:
Летний День Молоко 3,2%, Абрикосы, Варенье, Сырники обычные, Вкуснотеево Сметана 15%.
Обед:
Избенка Сырок Творожный с Апельсином в Молочном Шоколаде, Шоколадница Окрошка Мясная, Мясной Рулет из Курицы или Индейки.
Ужин:
Помидоры, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный с Вареным Сгущенным Молоком, Олейна Подсолнечное Масло , Рафаэлло Конфета, Великолукский Мясокомбинат Окорок Тамбовский, Яйцо, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%.
Перекус/Другое:
Нектарины, ВкусВилл Творог Мягкий с Наполнителем Клюква.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elani93-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю