Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
antonius76
Журнал
09 июл 19
antonius76- Журнал, 09 июл 19
Параметры Пользователя antonius76
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
on
81,5 кг
Потеряно до сих пор:
8,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июля 2019:
2370 ккал
Жир: 106,68г | Белк: 80,97г | Углев: 274,03г.
Завтрак:
Banana, Fage Yogurt Greco Total 0% con Mirtilli.
Обед:
Olio Extra Vergine di Oliva, Riso, Rio Mare Tonno all'olio di Oliva, Maionese, Olive Verdi, Pomodori Ciliegini.
Ужин:
Pomodori Ciliegini, Maionese, Rio Mare Tonno all'olio di Oliva, Prosciutto Cotto, Riso.
Перекус/Другое:
Lemonsoda Lemonsoda, Banana, Prosciutto Cotto.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
antonius76-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю