Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Limpopok
Журнал
09 июл 19
Limpopok- Журнал, 09 июл 19
Параметры Пользователя Limpopok
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2019
63,6 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июля 2019:
1653 ккал
Жир: 70,74г | Белк: 110,44г | Углев: 152,98г.
Завтрак:
Семушка Фундук Жареный, Solgar Omega 3 Fish Oil Concentrate, Белый Сыр из Жуковки Сыр Плавленный Шоколадный, Запеканка ванильная.
Обед:
Schonfeld Сыр Гауда, Суп томатный с чечевицей, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Куриное Филе.
Ужин:
Вафли из кабачков с сыром, Красная Смородина, Петрушка, ВкусВилл Адыгейский Сыр, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Баунти.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Limpopok-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю