Katsuari- Журнал, 09 июл 19

Параметры Пользователя Katsuari | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2019

83,4 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июля 2019:

1959 ккал

Жир: 33,53г | Белк: 160,05г | Углев: 252,29г. Завтрак: 卵, トウモロコシ（ホールカーネル、液体なし缶詰）, 白米（長粒、調理済み）, ハウスジャワカレー PRIME カロリーオフ50%, エビ. Обед: イカ, ヤマキめんつゆ, 卵, イオン株式会社ギリシャヨーグルトプレーン, 玄米ごはん, エビ. Ужин: ローソンおにぎり屋炙り辛子明太子, セブンイレブン半熟玉子天とちくわ天冷やしぶっかけうどん. Перекус/Другое: Quest Nutrition プロテインチップス, Musclepharm コンバットプロテインパウダー, Musclepharm コンバットプロテインパウダー. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Katsuari-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Katsuari- Журнал, 09 июл 19

Оставить свой Комментарий

Katsuari-Изменение Веса