Scarlett.ortega.h- Журнал, 08 июл 19

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Voy en mi cuarta semana de internado, durmiendo y comiendo intermitentemente, un poco enferma de la guata.
Pero a pesar de eso y mi baja de peso inicial de 3 kilos en 5 días.. he viajado a Stgo a ver a mi pololo que me alimenta rico y sano 😍, y aunque he bajado de peso, me está creciendo el poto jajajaja, deben ser las escaleras del hospital 😂

51,1 кг Потеряно до сих пор: 46,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июля 2019:

1290 ккал

Жир: 40,29г | Белк: 83,35г | Углев: 152,82г. Завтрак: Loncoleche Protein Milk, Maní. Обед: Champiñones, Trad Salchicha Jumbo. Ужин: Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Sanabel Pan Árabe Blanco. Перекус/Другое: PF Paté Sabor Jamón, Hallulla, En Linea Barra de Cereal Sabor Chocolate, Avena, Soprole Yoghurt Batido Protein +, Canela, Nescafé Tradición, Calo Leche Descremada en Polvo, Body Fortress Whey Protein, Plátano. подробнее ...

постоянный вес

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Комментария

🤣 sentadillas

08 июл 19 написано членом: pablodsalazar

y el hospital en el que estoy es taaaan viejo que sólo tiene 2 pisos y yo estoy en el primer piso y sólo para pabellon o interconsultas subo las escaleras 😂. No se que será 🙄

08 июл 19 написано членом: Scarlett.ortega.h

Exelente servicio po, jpepo el escultor de potito 🤭

08 июл 19 написано членом: jpepo

jpepo 😘😘😘 Es el aumento de proteínas en mi dieta, gracias a ti 😚

08 июл 19 написано членом: Scarlett.ortega.h

una consulta, ustedes saben si la maltodextrina presente en una infusión de 6kcal, puede afectar el ayuno???

09 июл 19 написано членом: Paula.chelme

Como bajaste tanto en tan poco tiempo? Cuenta por favor jajaja yo estoy en 73 peso ideal 63 :(

12 июл 19 написано членом: k-rli

Soy bariátrica hace 18 meses 😊. Por mi carrera empecé mi internado en medicina y como ando corriendo para todos lados y mi ingesta en volumen es menor, bajo de peso o me mantengo. Esta vez fue igual que andaba super nerviosa y ansiosa que me atacó el intestinl irritablr jajaja. Pero recuperé peso con mi pololo más rico que me hace comida jajajaj 🤤

12 июл 19 написано членом: Scarlett.ortega.h


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