AleanLu- Журнал, 08 июл 19

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2019

68,6 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 10,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июля 2019:

1357 ккал

Жир: 75,70г | Белк: 70,66г | Углев: 97,10г. Ужин: 總匯三明治, 沙拉. Перекус/Другое: 意大利粉沙拉加芝士, 雞肉或火雞沙律（加雞蛋）. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AleanLu-Изменение Веса