yildiz42- Журнал, 08 июл 19

Параметры Пользователя yildiz42 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2019

76 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июля 2019:

1375 ккал

Жир: 46,63г | Белк: 36,92г | Углев: 207,96г. Завтрак: Limonata. Обед: Kızarmış Çavdar Ekmeği, Yoğurtlu Semizotu Salatası, Lor Peyniri, Çavdar Ekmeği. Ужин: Badem, Magnum Classic, Beyaz Pirinç, Et Haşlama. Перекус/Другое: Ceviz, Şekersiz Türk Kahvesi, Meyveli İçecek (Meyve veya Meyve Suyu ile yapılmış), Red Bull Red Bull. подробнее ...

Набралось 1,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yildiz42-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yildiz42- Журнал, 08 июл 19

Оставить свой Комментарий

yildiz42-Изменение Веса