ПавелНикитин- Журнал, 06 июл 19

Параметры Пользователя ПавелНикитин | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2019

108,2 кг Потеряно до сих пор: 9,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июля 2019:

2080 ккал

Жир: 86,38г | Белк: 165,20г | Углев: 162,41г. Завтрак: Кофемания Круассан, Сыр Маасдам, Ветчина, Кофемания Омлет, Valio Молоко 1,5%, QNT Metapure Whey Isolate. Обед: Пицца Пепперони (36 см), Салат Овощной со Сметаной, Куриные Грудки. Ужин: Макдоналдс Двойной Чизбургер. Перекус/Другое: Банан, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Домик в деревне Молоко 1,5%. подробнее ...

Потеряно 8,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ПавелНикитин-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ПавелНикитин- Журнал, 06 июл 19

Оставить свой Комментарий

ПавелНикитин-Изменение Веса