commondaria- Журнал, 04 июл 19

Параметры Пользователя commondaria | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июля 2019

53,4 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июля 2019:

1900 ккал

Жир: 104,85г | Белк: 89,36г | Углев: 190,37г. Завтрак: Свекольник, Своя Компания Брускетта с Помидорами Черри и Жемчужным Луком , Овощи Гриль, Печеный Картофель, Фаршированный Сметаной (Съеденый с Кожурой). Обед: Вареное Яйцо, Приготовленные Баклажаны, Маслины, Сыр Фета. Ужин: ВкусВилл Хлебцы Воздушные Пшеничные, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яичный Белок, Ласковое Лето Творог Зерненый 3%. Перекус/Другое: ВкусВилл Хлебцы Воздушные Пшеничные, Агрокомплекс Сыр Фермерский, Печеные Овощи, Лента Пирог с Капустой. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

commondaria-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

commondaria- Журнал, 04 июл 19

Оставить свой Комментарий

commondaria-Изменение Веса