Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Multigirl80
Журнал
04 июл 19
Multigirl80- Журнал, 04 июл 19
Параметры Пользователя Multigirl80
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Interessant 🤔 Ich hab immer ein paar Tage dasselbe Gewicht bevor es sich weiter nach unten bewegt. Aber lieber so als gar nicht.
Schönen Vize-Freitag!
112,7 кг
Потеряно до сих пор:
6,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
25 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 июля 2019:
2404 ккал
Жир: 91,56г | Белк: 64,63г | Углев: 327,25г.
Завтрак:
Schokomüsli+Haferflocken, Aldi Milch 1,5%, Kaffee mit Milch.
Обед:
Gala Äpfel, Birkel Gabelspaghetti, Delikato Salat Majonäse, Aldi Delikatess Senf Mittelscharf, Gut & Günstig Cornichons, Gekochtes Ei, Wassermelone.
Ужин:
Apostels Zaziki, Gut & Günstig Vollkorn Toast.
Перекус/Другое:
Best Of Keks & Waffeln, Kinder Milchschnitte, Wassermelone.
подробнее ...
3633 ккал
Упражнение:
Плавание (Медленное) - 1 час, Отдыхать - 5 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Спать - 9 часа, Вождение - 1 час.
подробнее ...
постоянный вес
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Multigirl80-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю