체리베어- Журнал, 04 июл 19

🏃‍♀️아침 조깅 8일차🏃‍♀️
AM 5:50~ 6:35 [6.25km]
이제 조깅이라는 말이 어울릴 정도로 4km를 뛰고 2.25km를 파워워킹했다 ㅎㅎ 오늘은 유난히 기분이 좋고 개운한 느낌🙌🏻

어제 많이 먹었는데도 별로 안쪘다 역시 운동은 짱이얌❤

54,6 кг Потеряно до сих пор: 10,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июля 2019:

93 ккал

Жир: 0,10г | Белк: 23,00г | Углев: 0,60г. Ужин: 마이프로틴 임팩트 웨이 아이솔레이트. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

체리베어-Изменение Веса