Piotr.K.- Журнал, 03 июл 19

Параметры Пользователя Piotr.K. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июля 2019

81,6 кг Потеряно до сих пор: 11,4 кг. Еще предстоит сделать: 11,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июля 2019:

2066 ккал

Жир: 90,21г | Белк: 104,22г | Углев: 216,76г. Завтрак: Kiełbasa Pieprzowa z Indyka, Pilos Serek Wiejski 3% Tłuszczu, Morliny Kiełbasa z Piersi Kurczaka, Masło, Cebule, Pomidor Malinowy, Chleb Biały. Обед: Ogórek Kwaszony, Kiełbasa Pieprzowa z Indyka, Masło, Chleb Biały, Gelatelli Lody Czekoladowe Choco Crisp. Ужин: Chleb Biały, Domowe Kotlet Mielony, Zott Jogurt Naturalny, Zupa Jarzynowa. Перекус/Другое: Drożdżówka z Budyniem, Mentos Mentos, Kawa. подробнее ...

3314 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Piotr.K.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Piotr.K.- Журнал, 03 июл 19

Оставить свой Комментарий

Piotr.K.-Изменение Веса