lala_fit- Журнал, 03 июл 19

Параметры Пользователя lala_fit | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июля 2019

73 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 16 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июля 2019:

660 ккал

Жир: 25,20г | Белк: 47,62г | Углев: 60,88г. Завтрак: Hacendado Galletas María Dorada, Nesquik Cacao en Polvo, Hacendado Café con Leche Light sin Lactosa. Обед: Tomates, Mascato Filetes de Merluza del Cabo sin Piel. Ужин: Hacendado Yogur Desnatado Sabores, Huevo Revuelto. подробнее ...

2054 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Кардио - 25 минуты, Отдыхать - 15 часа и 35 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lala_fit-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lala_fit- Журнал, 03 июл 19

Оставить свой Комментарий

lala_fit-Изменение Веса