Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Л@сточк@
Журнал
03 июл 19
Л@сточк@- Журнал, 03 июл 19
Параметры Пользователя Л@сточк@
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 июля 2019
61 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 июля 2019:
1372 ккал
Жир: 41,55г | Белк: 66,58г | Углев: 193,41г.
Завтрак:
Штолле Пирог с Абрикосом, Чай, Черешня, Нектарины, Увелка Каша 5 Злаков на Молоке.
Обед:
Чай, Смешанные Орехи, Курага, Можно? Нужно! Блины с Творогом, Болгарский Перец, Сметана 20%, Баклажаны Гриль, Лук, Кинза, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые).
Ужин:
Мёд, Чай, Штолле Пирог с Абрикосом, Первый Хлебозавод Хлеб Отрубной, Краски лета Суп с Белыми Грибами .
подробнее ...
1480 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Л@сточк@-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю