Взвешивание (без записи в журнале) 02 июля 2019
|
73,5 кг
Потеряно до сих пор: 0,5 кг.
Еще предстоит сделать: 6,9 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1418 ккал
|
Жир: 73,92г | Белк: 85,82г | Углев: 97,22г.
Завтрак: Сыр Российский, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Папа Может Ветчина с Индейкой, Коломенское Хлеб Бородинский Заварной с Кориандром, Яйцо, Льняное Масло. Обед: Коньяк, Сыр Российский, Помидоры, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Романов Луг Творог Обезжиренный 1,8%. Ужин: Глобус Котлета Домашняя, 365 Дней Хлебцы Ржаные, Сыр Российский, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Венский Цех Торт Полет. подробнее ...
|
Потеряно 0,7 кг за Неделю
|
 Комментария
Рано я вышла из марафона, могла бы и за мулата побороться 😁
02 июл 19 написано членом: Chère-cookie
|
Ксюша, видишь какой расклад, что у каждого свой мулат) Твой посидит под пальмой подождет когда вернешься, мы за ним присмотрим, чтоб не отощал))
02 июл 19 написано членом: Olga Capanji
|
Мой под пальмой через полторы недели уже со мной будет 😂
02 июл 19 написано членом: Chère-cookie
|
Ксю, куда поедете, если не секрет? 😊
02 июл 19 написано членом: Sab7771
|
02 июл 19 написано членом: Chère-cookie
|
Здорово , я была там весной 👍
02 июл 19 написано членом: Sab7771
|
В этот раз будем в районе имеретинки.
02 июл 19 написано членом: Chère-cookie
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Chère-cookie-Изменение Веса
|
