Katsuari- Журнал, 02 июл 19

Параметры Пользователя Katsuari | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июля 2019

81,8 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июля 2019:

1418 ккал

Жир: 51,59г | Белк: 113,56г | Углев: 121,81г. Завтрак: クラフトモッツァレラスライス, ヤマキめんつゆ, 鶏胸肉(皮なし), 卵, 白米（長粒、調理済み）. Обед: ヤマキめんつゆ, 卵, イオン株式会社ギリシャヨーグルトプレーン, 玄米ごはん, エビ. Ужин: アサヒグループ食品超魔王唐辛子, 亀田製菓ソフトサラダ, マスヤおにぎりせんべい 2枚入り, 豚ひき肉, エバラ食品ごまだれ, ヨコオデイリーフーズ月のうさぎ稲庭うどん風こんにゃく. Перекус/Другое: Musclepharm コンバットプロテインパウダー. подробнее ...

Потеряно 11,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Katsuari-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Katsuari- Журнал, 02 июл 19

Оставить свой Комментарий

Katsuari-Изменение Веса