체리베어- Журнал, 02 июл 19

Параметры Пользователя 체리베어 | < Предыдущая Запись |Следующий >

🏃‍♀️아침조깅 6일차🏃‍♀️
AM 5:45~ AM 6:30 [6.26km]
15번만 더하면 습관이 되겠지? ㅎㅎ 어제 일찍자도 일어나기는 쪼금 힘들엇다 그래도 꾸준히 하기!!

급하게 찐 살 급하게 회복중☺

55,6 кг Потеряно до сих пор: 9,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июля 2019:

1069 ккал

Жир: 48,38г | Белк: 79,89г | Углев: 78,64г. Завтрак: 아몬드, 요플레 오리지널 딸기 (85g), 풀무원 올리브유 발사믹 드레싱, 풀무원 찌개두부, 양상추, 상추, 현미밥, 고등어구이. Обед: 노브랜드 코코넛스틱. Ужин: 마이프로틴 임팩트 웨이 아이솔레이트. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

체리베어-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

체리베어- Журнал, 02 июл 19

Оставить свой Комментарий

체리베어-Изменение Веса