BartMe- Журнал, 01 июл 19

Параметры Пользователя BartMe | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2019

105,4 кг Потеряно до сих пор: 12,6 кг. Еще предстоит сделать: 45,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июля 2019:

1311 ккал

Жир: 34,11г | Белк: 60,25г | Углев: 177,56г. Завтрак: Biedronka Chleb Żytni z Ziarnami, Delma Delma Extra z Masłem, Biedronka Chleb Żytni z Ziarnami, Kotlin Ketchup Czosnek-Bazylia, Kraina Wędlin Parówki z Filetem z Kurczaka. Обед: Piątnica Kefir, Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię po Włosku, Biedronka Kasza Kuskus. Перекус/Другое: Coca-Cola Coca-Cola Zero. подробнее ...

3182 ккал

Упражнение: Chód - 3 часа, Отдыхать - 8 часа и 30 минуты, Спать - 12 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BartMe-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BartMe- Журнал, 01 июл 19

Оставить свой Комментарий

BartMe-Изменение Веса