AgirlcalledJack- Журнал, 01 июл 19

Параметры Пользователя AgirlcalledJack | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2019

60,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июля 2019:

1702 ккал

Жир: 53,42г | Белк: 59,45г | Углев: 232,73г. Завтрак: PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk & 1 Sugar, Clover Clover Spread, Toasted White Bread (Home Recipe or Bakery), Poached Egg . Обед: PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk & 1 Sugar, Nestle Breakaway, Apples , Ryvita Sesame Crispbread, Tesco Lentil & Bacon Soup. Ужин: PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk & 1 Sugar, Muller Bliss Corner Whipped Greek Style, Bisto Gravy Granules, Tesco Mushy Peas, Tesco Baby New Potatoes, Hollands Steak Pie. подробнее ...

1603 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AgirlcalledJack-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AgirlcalledJack- Журнал, 01 июл 19

Оставить свой Комментарий

AgirlcalledJack-Изменение Веса