Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Piotr.K.
Журнал
29 июн 19
Piotr.K.- Журнал, 29 июн 19
Параметры Пользователя Piotr.K.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Co robi brak snu przez kilka nocy i trochę więcej kalorìi. Dzisiaj wreszcie pożądnie się wyspałem i waga spada...
82,2 кг
Потеряно до сих пор:
10,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 июня 2019:
1865 ккал
Жир: 79,39г | Белк: 88,35г | Углев: 197,64г.
Завтрак:
Pikok Szynka Klasyczna, Masło, Morliny Kiełbasa z Piersi Kurczaka, Ogórek (Obrany), Chleb Pszenno-Żytni.
Обед:
Pomidor Malinowy, Szynka Delikatesowa, Masło, Chleb Pszenno-Żytni.
Ужин:
Zott Jogurt Naturalny, Jajko, Babka Ziemniaczana.
Перекус/Другое:
Gelatelli Lody Waniliowe z Migdałami, Mentos Mentos, Kawa.
подробнее ...
4079 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
10 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Piotr.K.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю