Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MargoshaDee
Журнал
29 июн 19
MargoshaDee- Журнал, 29 июн 19
Параметры Пользователя MargoshaDee
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2019
47,3 кг
Потеряно до сих пор:
7,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 июня 2019:
1511 ккал
Жир: 42,57г | Белк: 99,12г | Углев: 173,47г.
Завтрак:
Житница Здоровья Семена Льна, Aumi Тыквенная Паста, Aumi Миндальная Паста, Сильпо Банан, Росток Сухарі З Гречкою, Golden Kings of Ukraine Клетчатка из Семян Расторопши, На Здоровье Йогурт Безлактозный, San Grano Овсянка, Herbalife Формула 3, Nutrilite Омега-3, Golden Kings Масло Льняное.
Обед:
Herbalife Формула 1 на Воде, Пятерочка Банан, Bauer Черная Смородина, Магнит Абрикос, Вологодская Ягода Крыжовник, Свой Урожай Малина.
Ужин:
Лето Лук Зелёный , Роскар Яичный Белок, Магнит Петрушка, Лето Укроп Свежий, Kamis Базилик, Ашан Огурец, Prisma Томат Розовый.
Перекус/Другое:
Herbalife Протеиновый Батончик, Valio Сыр Безлактозный.
подробнее ...
1160 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 17 часа и 30 минуты, Спать - 6 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MargoshaDee-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю