Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kimsuk25
Журнал
29 июн 19
kimsuk25- Журнал, 29 июн 19
Параметры Пользователя kimsuk25
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2019
52 кг
Потеряно до сих пор:
6,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 июня 2019:
1323 ккал
Жир: 54,27г | Белк: 119,27г | Углев: 91,71г.
Завтрак:
Jarrow Formulas Grass Fed Whey Protein, 매일 아몬드브리즈 언스위트, Jarrow Formulas MCT Oil, 에스프레소 커피.
Обед:
한성기업 멸치액젓, 한성기업 새우젓, 부추, Bragg organic apple cider vinegar, Bragg 리퀴드 아미노스, 풀무원 튀기지 않은 사리면, 낙지, 전복, 닭한마리.
Перекус/Другое:
땅콩 버터 쿠키, 큐원 알룰로스, 착한푸드 깔라만시, Bragg organic apple cider vinegar, 루어팍 가염버터, 땅콩 버터, Wasa light rye crispbread, 코스트코 미니버터크라상.
подробнее ...
постоянный вес
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kimsuk25-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю