Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
_pro100_irina
Журнал
28 июн 19
_pro100_irina- Журнал, 28 июн 19
Параметры Пользователя _pro100_irina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2019
59 кг
Потеряно до сих пор:
28,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 июня 2019:
1779 ккал
Жир: 84,42г | Белк: 110,11г | Углев: 153,12г.
Завтрак:
Кудесница Мука Кукурузная, Савушкин Творог 5%, Савушкин Сыр Монастырский, Яйцо.
Обед:
Хлебная Нива Хлеб Фермерский с Отрубями, Шебекинские Макароны, Евроопт Фарш Куриный Натуральный, Запеканка из кабачков и фарша.
Ужин:
Калинка Сыр Мягкий Адыгейский, Кабачки в Кляре, Запеканка из кабачков и фарша, Liberitas Оливковое Масло, Долина Злаков Хлебцы Ржаные с Пектиносодержащей Клетчаткой, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Черешня, Манник, Арахис в Скорлупе (Скорлупа не Съедена).
подробнее ...
постоянный вес
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
_pro100_irina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю