laetmoa- Журнал, 28 июн 19

Параметры Пользователя laetmoa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2019

98,3 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 29,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июня 2019:

1121 ккал

Жир: 36,08г | Белк: 18,88г | Углев: 125,40г. Завтрак: Nectarines. Обед: Nectarines, Ursi Liégeois au Chocolat, Marque Repère Salade de Concombre au Fromage Blanc. Ужин: Harry's Pain de Mie 100% Mie, Milbona Fromage Fondu Pour Croque Monsieur . Перекус/Другое: Zarewitsch Vodka. подробнее ...

3244 ккал

Упражнение: Сидеть - 9 часа, Вождение - 1 час, Стоять - 3 часа, Принятие Душа - 20 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 42 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 1 час и 58 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

laetmoa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

laetmoa- Журнал, 28 июн 19

Оставить свой Комментарий

laetmoa-Изменение Веса