юльчик1982- Журнал, 28 июн 19

Параметры Пользователя юльчик1982 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2019

79,3 кг Потеряно до сих пор: 12,6 кг. Еще предстоит сделать: 9,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июня 2019:

1416 ккал

Жир: 94,01г | Белк: 109,78г | Углев: 30,01г. Завтрак: Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Лента Карбонад, Лента Сыр Сливочный 50%, Василева Слобода Семена Льна, Hame Деликатесный Паштет с Чесноком, Чай с Лимоном. Обед: Газированные сырки, Кофе, Bonvida Сливки 10%, 365 Дней Сметана 15%, Печеночные оладушки. Ужин: Приготовленная Морковь, Приготовленная Цветная Капуста (из Замороженной, без Жира), Приготовленная Брокколи (без Жира), Куриные Бедрышки (Запеченные). подробнее ...

1632 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

юльчик1982-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

юльчик1982- Журнал, 28 июн 19

Оставить свой Комментарий

юльчик1982-Изменение Веса