Piotr.K.- Журнал, 28 июн 19

Параметры Пользователя Piotr.K. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2019

83,1 кг Потеряно до сих пор: 9,9 кг. Еще предстоит сделать: 13,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июня 2019:

1974 ккал

Жир: 69,59г | Белк: 101,76г | Углев: 242,03г. Завтрак: Ogórek (Obrany), Pilos Serek Wiejski 3% Tłuszczu, Morliny Kiełbasa z Piersi Kurczaka, Chleb Pszenno-Żytni, Masło, Pikok Szynka Klasyczna. Обед: Pilos Serek Wiejski 3% Tłuszczu. Ужин: Morliny Kiełbasa z Piersi Kurczaka, Zott Jogurt Naturalny, Chleb Pszenno-Żytni, Zupa Jarzynowa. Перекус/Другое: Sernik, Lewiatan Markizy z Kremem Kakaowym, Jabłko, Kawa, Mentos Mentos. подробнее ...

3810 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Piotr.K.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Piotr.K.- Журнал, 28 июн 19

Оставить свой Комментарий

Piotr.K.-Изменение Веса