Fat Mike's- Журнал, 27 июн 19

Параметры Пользователя Fat Mike's | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2019

139,7 кг Потеряно до сих пор: 42,5 кг. Еще предстоит сделать: 27,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июня 2019:

1902 ккал

Жир: 63,47г | Белк: 141,87г | Углев: 204,12г. Завтрак: Bananas, Woolworths Cranberry & Coconut Macaroon Inspired Muesli, Woolworths Double Cream Plain Yoghurt. Обед: Nando's 1/4 Chicken Breast, Iwisa Maize Meal-Pap. Ужин: Flaxseed Bread, Garlic , Woolworths Free Range Extra Lean Beef Mince, Corn, Carrots, Mushrooms, Tomatoes, Onions, Green Peppers. Перекус/Другое: Organic Fresh Full Cream Milk, Gold Blend, Woolworths Raw Cashew Nuts, Apple, USN Diet Whey Isolean. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

13 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fat Mike's-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fat Mike's- Журнал, 27 июн 19

Оставить свой Комментарий

Fat Mike's-Изменение Веса