laetmoa- Журнал, 26 июн 19

Параметры Пользователя laetmoa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 июня 2019

98,7 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 29,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 июня 2019:

2227 ккал

Жир: 76,48г | Белк: 87,07г | Углев: 287,02г. Завтрак: Nectarines. Обед: Ursi Liégeois au Chocolat, Uncle Ben's Sauce Curry Tandoori, Les Croisés Gruyère , Turini Torsades , Iller Saucisse Blanche. Ужин: Magnum Almond, Paella. подробнее ...

3218 ккал

Упражнение: Сидеть - 9 часа, Вождение - 1 час, Стоять - 3 часа, Принятие Душа - 20 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 19 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 2 часа и 21 минуты. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

laetmoa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

laetmoa- Журнал, 26 июн 19

Оставить свой Комментарий

laetmoa-Изменение Веса