jaime30024- Журнал, 05 янв 13

Параметры Пользователя jaime30024 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2013

95,4 кг Потеряно до сих пор: 17,1 кг. Еще предстоит сделать: 9,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 января 2013:

1186 ккал

Жир: 80,86г | Белк: 53,96г | Углев: 15,18г. Завтрак: Coconut Oil, Sugar Free Vanilla Syrup, Whipped Butter, French Vanilla Iced Coffee K-Cup. Обед: American Cheese, Thin Sliced Fully Cooked Bacon, Hamburger Patty, Lettuce. Ужин: Ultra Amber Beer, Ranch Salad Dressing, Garden Salad, Red Hot Buffalo Wing Sauce, Chicken Wing (Skin Not Eaten). Перекус/Другое: Sugar Free Mint Patties, Diet Rockstar Energy Drink (Large Can). подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

Nice drop in weight today! I had a big one too, it feels so good to be back on my routine.

05 янв 13 написано членом: Djburney


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jaime30024-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jaime30024- Журнал, 05 янв 13

Оставить свой Комментарий

jaime30024-Изменение Веса