luliiperez- Журнал, 25 июн 19

Параметры Пользователя luliiperez | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июня 2019

74 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 23 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июня 2019:

1841 ккал

Жир: 96,09г | Белк: 51,00г | Углев: 194,09г. Завтрак: Hojalmar Bizcochos Dulces de Hojaldre, Mate. Обед: Macarrones o Fideos con Queso (Mezcla Seca), Pizza de Queso (36 Cm, Masa Delgada), Hileret Azucar Light, Rosamonte Mate Cocido. Ужин: Freddo Alfajor Helado, Guiso de Arroz, Mate. Перекус/Другое: Queso Fresco, Pan Blanco, Café con Leche. подробнее ...

2072 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 25 минуты, Отдыхать - 16 часа и 35 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

luliiperez-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

luliiperez- Журнал, 25 июн 19

Оставить свой Комментарий

luliiperez-Изменение Веса