Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
민수정
Журнал
26 июн 19
민수정- Журнал, 26 июн 19
Параметры Пользователя 민수정
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 июня 2019
77,4 кг
Потеряно до сих пор:
41,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 июня 2019:
1577 ккал
Жир: 43,02г | Белк: 137,04г | Углев: 162,09г.
Завтрак:
해표 더고소한김, 마른오징어, 사과, 양배추, 삶은 계란, 상추, 굽네몰 오리지널 훈제 닭가슴살, 흑미찹쌀밥.
Обед:
인도 난 (납작빵), 청정원 휘슬링쿡 크림토마토 치킨커리.
Ужин:
찐고구마, 삶은계란, 양배추, 굽네몰 수비드 닭가슴살 .
Перекус/Другое:
BSN 신타6 아이솔레이트.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
민수정-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю