Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Flaviofranca
Журнал
25 июн 19
Flaviofranca- Журнал, 25 июн 19
Параметры Пользователя Flaviofranca
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 июня 2019
89,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 июня 2019:
2220 ккал
Жир: 71,08г | Белк: 113,55г | Углев: 283,95г.
Завтрак:
Trevinho Iogurte Integral, Ceifeiro Semente de Chia, Mamão Formosa, Café (Infusão), Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Boa Nata Queijo Minas Padrão, Bimbo Rap10 Fit.
Обед:
Batata Baroa, Alcatra, Salada de Maionese, Sobrecoxa de Frango, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Sopa de Ervilha.
Перекус/Другое:
Mexerica, Princesa Biscoitos Sortidos, Boa Nata Queijo Minas Padrão, Apreciare Iogurte Morango, Banana Prata.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Flaviofranca-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю