Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lutiktaliano
Журнал
25 июн 19
lutiktaliano- Журнал, 25 июн 19
Параметры Пользователя lutiktaliano
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 июня 2019
97,8 кг
Потеряно до сих пор:
9,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 июня 2019:
1975 ккал
Жир: 96,54г | Белк: 110,73г | Углев: 172,23г.
Завтрак:
Салат Айсберг, Домочай Хлеб Могилевский Элитный, Комаровский Гостинец Грудка Копчено-Вареная, Яйцо, Савушкин Кефирный 1.5%, Холодник.
Обед:
Здоровая Ферма Варено-Копченая Куриная Грудка, Масло Подсолнечное, Помидоры, Шпинат, Картофель Отварной, Кабачок, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%.
Ужин:
Помидоры, Карбонат, Брест-Литовск Масло Сливочное 72,5%, Евроопт Хлеб Тостовый, Савушкин Кефирный 1.5%, Холодник.
Перекус/Другое:
Конфета, Простоквашино Сметана 15%, Сырники, Ростик'c - KFC Капучино.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lutiktaliano-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю