AleanLu- Журнал, 24 июн 19

Параметры Пользователя AleanLu | < Предыдущая Запись |Следующий >

沒喝防彈咖啡的昨天
下午剛起床就胖了0.5公斤
會不會太，，，，太令我傷心了！
因昨天沒吃很多，只吃了兩餐
義大利麵及烤牛肉沙拉

69,1 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 11,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июня 2019:

655 ккал

Жир: 30,96г | Белк: 60,90г | Углев: 30,28г. Ужин: 煮熟的雜菜（玉米粒，利馬豆，豌豆，青豆，紅蘿蔔）, 雞胸肉（烘烤）, 有皮雞胸肉. Перекус/Другое: MOS 雞肉總匯沙拉, 凱撒沙律醬. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AleanLu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AleanLu- Журнал, 24 июн 19

Оставить свой Комментарий

AleanLu-Изменение Веса