Piotr.K.- Журнал, 24 июн 19

Параметры Пользователя Piotr.K. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июня 2019

82,9 кг Потеряно до сих пор: 10,1 кг. Еще предстоит сделать: 12,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июня 2019:

1907 ккал

Жир: 66,30г | Белк: 110,30г | Углев: 214,86г. Завтрак: Pilos Serek Wiejski 3% Tłuszczu, Ogórek (Obrany), Ser Kozi (Miękki), Kiełbasa Pieprzowa z Indyka, Chleb Pszenno-Żytni, Morliny Kiełbasa z Piersi Kurczaka. Обед: Pomidor Malinowy, Chleb Pszenno-Żytni, Masło, Morliny Kiełbasa z Piersi Kurczaka, Kiełbasa Pieprzowa z Indyka. Ужин: Kalafior (Mrożony), Filet z Piersi Kurczaka w Panierce, Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię z Ziemniakami, Ziemniaki. Перекус/Другое: Lody, Mentos Mentos, Kawa. подробнее ...

3641 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Piotr.K.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Piotr.K.- Журнал, 24 июн 19

Оставить свой Комментарий

Piotr.K.-Изменение Веса