Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DmitrijSol
Журнал
24 июн 19
DmitrijSol- Журнал, 24 июн 19
Параметры Пользователя DmitrijSol
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 июня 2019
113,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 июня 2019:
1655 ккал
Жир: 58,77г | Белк: 118,04г | Углев: 167,63г.
Завтрак:
Сливочное Масло, Nordic Галеты из Овса с Сухофруктами, Магнит Банан, Азбука Вкуса Сметана 10%, Азбука Вкуса Творог Обезжиренный.
Обед:
Сыр Пармезан (Твердый), Nordic Галеты из Овса с Сухофруктами, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Говядина Постная, Помидоры, Кабачок.
Ужин:
Алтайский Лен Семена Льна, Магнит Банан, Активия Термостатная , Азбука Вкуса Творог Обезжиренный.
Перекус/Другое:
Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стакане.
подробнее ...
502 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 9,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DmitrijSol-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю